Online-Coaching: einfach genial!

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Ende März 2020 habe ich an einem super spannenden Webinar zum Thema “Online-Coaching” teilgenommen. Man kann tatsächlich meine Lieblingsmethode “wingwave” auch online anwenden. Ja klar, es geht dabei um eine bessere Synchronisierung der beiden Hirnhälften, die sog. bilaterale Hemisphärenstimulation. Das geht normalerweise über Rechts-Links-Augenbewegungen, so wie in den REM-Phasen im Schlaf. Aber es geht auch […]

Prüfungsangst: Was mache ich IN der Klausur?

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Wenn Sie sich Gedanken darüber machen, was in Ihrer Prüfung alles schiefgehen könnte: Das ist nur Kopfkino! Wenn es wahr wäre und Sie wüssten genau, was eintreffen wird, hätten Sie sicher eine erfolgreiche Zukunft als Wahrsager/in […]

“Wie fange ich bloß an?” – 9 Tipps gegen Schreibblockaden (Download)

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Sie müssen eine Thesis, einen Aufsatz oder eine Hausarbeit schreiben? Die Gliederung steht, Sie haben Literatur recherchiert und empirische Daten gesammelt? Jetzt könnte es eigentlich losgehen mit dem Schreiben. Nur: Plötzlich fühlen Sie sich wie gelähmt und fragen sich: „Wie soll ich bloß anfangen?!“ Keine Sorge. Damit sind Sie nicht alleine. In meinem Whitepaper “9 Tipps […]

Interview im “Campus Report” auf Radio Regenbogen

Eine Prüfung steht an und man weiß nicht, ob man den vielen Stoff überhaupt in den Kopf bekommt – Stress und Versagensängste sind vorprogrammiert. Im Campus Report bei Radio Regenbogen spreche ich als stellvertretende Leiterin der Akademie für Hochschullehre an der SRH Hochschule Heidelberg darüber, wie Coaching in solchen Situation helfen kann. Ich freue mich, wenn Sie reinhören!  Hier […]