Depression und Coaching – geht das / darf das?

Von Zeit zu Zeit habe ich Coachees, die wegen einer Depression in fachärztlicher Behandlung sind. Passt es dann eigentlich zu coachen? Für mich ist es wichtig, einer Therapie auf keinen Fall „in die Quere zu kommen“. Da der Fokus einer Therapie oft auf der Ursachenforschung liegt, kommen die Coachees zu mir mit ganz konkreten Anliegen: […]

wingwave-Methode wissenschaftlich untersucht

Die wingwave-Methode kombiniert bilaterale Hemisphärenstimulation (z.B. über Rechts-Links-Augenbewegungen) mit dem Myostatik-Muskeltest und hilft nach meiner Erfahrung sehr gut gegen Prüfungs- und Auftrittsangst. Das ist jetzt nachgewiesen: Dr. Marco Rathschlag hat zu diesem Thema an der Sporthochschule Köln promoviert und die Wirksamkeit getestet. Hier finden Sie einen Artikel mit seinen Ergebnissen: Wingwave_Artikel_Brain_Behavior Wenn Sie mal sehen […]

Maja Storch und das “Strudelwürmli”

„Eine doofe Klausur in einem doofen Fach bei einem doofen Prof…“ – so ähnlich (und noch ein bisschen drastischer) schilderte Dr. Maja Storch bei einem Kongress die Nöte eines Studenten. Mit dem von ihr entwickelten Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) fällt es deutlich leichter, sich für ungeliebte Aufgaben zu motivieren.  Es reicht ja nicht aus, wenn wir […]

300. Coaching-Sitzung für die SRH Hochschule

Schon 300 mal sind Studierende der SRH Hochschule in ein Coaching bei mir gekommen! Die “Dreihundertsten” waren zwei Studierende, die die Anatomieprüfung nicht geschafft hatten und Lerntipps brauchten, um sich die vielen Knochen und Muskeln zu merken. Und Unterstützung bei der Lernmotivation erhofften, denn sooo spannend fanden sie den Stoff noch nicht… Nun werden wir […]